- 価格（税込）：1,485円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 綿本彰
目次
序章 瞑想で大らかに生きる(瞑想で大らかに生きる;今この瞬間だけを感じてみよう ほか);1 瞑想のきほん(きほんの瞑想姿勢;瞑想姿勢を作るときのポイント ほか);2 自己肯定力を高める心のレッスン(自己肯定の大切さ;自己肯定の第一歩 自分の気持ちを肯定する ほか);3 他者肯定力を深める心のレッスン(他者肯定の大切さ;他者との「違い」を肯定すれば他者を肯定できる ほか);4 ありのままを生きる(自分の現在位置を認めると気持ちが楽になる;本来の「欲」が赴くままに生きる ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１５９ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- ISBN-10:4040696336
- ISBN-13:9784040696331
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