首・肩・腕の痛みと しびれをとる本
- ワイドで見やすいひと目でわかる
健康ライブラリーイラスト版 - 監修: 井須豊彦
- 書籍
- 出版社:講談社
- 発売日: 2012年4月
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- 価格(税込):1,320円
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この商品の説明
著者/アーティスト
監修: 井須豊彦
目次
1 詳しくチェック!危ない症状を見分けよう(首を動かすと痛みが増すなら背骨の問題かも;症状のある部位と病変の位置は関連している ほか);2 なぜ起こる?しつこい痛みとしびれ(首・肩のこり(筋肉のこわばり、血行不良が痛みをまねく;「ストレートネック」は原因ではなく結果);頸椎症―骨が変形して脊髄・神経根を圧迫する ほか);3 失敗しない!治療機関のかかり方(どこにかかるか(心配な症状があれば医療機関で検査を受けよう;症状をやわらげるためなら各種治療院も役立つ);受診の際の注意(診断、治療方針の決定には時間がかかる;受診の目的・要望、症状は率直に話したほうがよい) ほか);4 どうやって治す?治療法のいろいろ(薬物療法(症状がつらい時期は薬を使って痛みを抑える;神経障害による痛みやしびれも緩和は可能);装具・牽引など―一般的だが、ダラダラ続けるのは逆効果 ほか);5 ここに注意!日常生活の過ごし方(生活習慣―いつもの習慣を見直してみよう;姿勢―うつむきすぎ・反らせすぎはどちらもよくない ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:98p
- 大きさ:21×19cm
- 出版社:講談社
- ISBN-10:4062597616
- ISBN-13:9784062597616
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