石原式 かんたん断食ダイエット
- 体の毒素を出して、きれいにやせる！
なでしこ文庫 - 著者： 石原結實
- 書籍
- 出版社：廣済堂出版
- 発売日： 2009年12月
- Information
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- 価格（税込）：628円
- Vポイント：2pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 石原結實
目次
1 セオリー編―「石原式かんたん断食」って、どうしてキレイにやせるの？；2 準備編―「石原式断食ダイエット」を成功させるには？；3 実践編1―石原式は「体を温めて、やせる」が基本；4 実践編2―毎日の食事にお役立ち！キレイにやせる食べ物レシピ；5 サポート編―ダイエット効果がアップする入浴法＆エクササイズ＆習慣；巻末付録 「体を温め毒素を出す食材」による、“夕”“間食＆おかず”おすすめレシピ
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２０７ｐ
- 大きさ:１５ｃｍ（Ａ６）
- 出版社:廣済堂出版
- ISBN-10:4331654621
- ISBN-13:9784331654620
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