NHKためしてガッテン ダイエット・暮らしの新常識事典
- 編者： ＮＨＫ科学・環境番組部 編者： 主婦と生活社「ＮＨＫためしてガッテン」編集班
- 書籍
- 出版社：主婦と生活社
- 発売日： 2013年2月
- Information
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- 価格（税込）：990円
- Vポイント：4pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
編者: ＮＨＫ科学・環境番組部 、 編者: 主婦と生活社「ＮＨＫためしてガッテン」編集班
目次
第1章 ダイエットが成功する新常識(「計るだけダイエット」は、体重をはかるだけでやせる画期的なダイエット法である;カロリーの低い食品だけを食べていればやせる;ダイエットするなら「プチ断食」がおすすめ ほか);第2章 暮らしをぐんと快適にする新常識(フローリングの床を掃除するときは、掃除機が先で、ふき掃除があと;畳のダニは部屋を明るくしておびきよせてから掃除機で吸うとよい;布団を干したらたたいてから家の中にしまう ほか);第3章 困った状況で役に立つ新常識(傷を早く治すには、消毒してすぐに傷口を乾かすこと;出血を止めるには、タオルでしばって動脈を圧迫する;バチッとくる静電気を避けるには「壁にタッチ」がおすすめ ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１６７ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:主婦と生活社
- ISBN-10:4391142228
- ISBN-13:9784391142228
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