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この商品の説明
目次
1 「本当の」足の話―「足」はただのかたまりではない!その緻密構造と働き;2 外反母趾の話―外反母趾はカカトの病気!;3 体が悲鳴を上げる「足」の問題―「足」の問題は腰、肩、首などに波及するのか?;4 立つこと歩くことを考える―しっかり立つ、踏みしめて歩くが本当にいいの?;5 ランニングブームと足の問題―「歩く」と「走る」を分けているのは人間だけ!;6 「足」と「体」…おまけの話―「左足と右足の不思議」・「足」とアンチエイジング?
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:222p
- 大きさ:18cm
- 出版社:実業之日本社
- ISBN-10:4408026174
- ISBN-13:9784408026176
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