「腸を温める」と体の不調が消える
- 「腸ストレス」を取り去る最新・常識
青春新書INTELLIGENCE - 著者: 松生恒夫
- 書籍
- 出版社:青春出版社
- 発売日: 2013年2月
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- 価格(税込):900円
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【著者プロフィール】(「BOOK著者紹介情報」より) 松生 恒夫(マツイケ ツネオ) 1955年東京生まれ。松生クリニック院長。医学博士。東京慈恵会医科大学卒業。同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診療部長などを経て、2004年、東京都立川市に松生クリニックを開業。現在までに4万件以上の大腸内視鏡検査を行ってきた第一人者で、地中海式食生活、漢方療法、音楽療法などを診療に取り入れ、効果を上げている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 松生恒夫
目次
1章 4万人の腸を見続けてきたからこそわかる真実―その健康常識、腸にはストレスです;2章 腸を冷やし、サビさせ、免疫力を下げる意外な原因―「日本人の腸」を悩ませる、5つのストレス;3章 ただ温かい物を食べるだけでは腸は温まらない!―「腸を温め」5つのストレスを取り去る食べ物・食べ方;4章 腸がスッキリしたら、体の不調がウソのように消えた!―「温めて、動かす」毎日のちょっとした生活習慣;付録 腸を温め、動かす!5つの腸ストレス解消レシピ
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:188p
- 大きさ:18cm
- 出版社:青春出版社
- ISBN-10:441304388X
- ISBN-13:9784413043885
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