- 価格（税込）：1,650円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 渡部卓
目次
第1章 まずは理屈抜きで頭と心をやわらげよう(香りは感情の切り替えスイッチ;歌と香りで感情を解放する);第2章 折れない心をつくる「考え方」の習慣(「悪い思考」に反論して立ち直る;一〇〇点でなくていい。七〇点主義でいこう ほか);第3章 折れない心をつくる「言葉と行動」の習慣(気まずいときは相手のあごを見て話す;ここ一番は腹式呼吸で臨む ほか);第4章 折れない心をつくる「身体」の習慣(タバコ、アルコール、ゴルフ(TAG)に依存しない;いつでもどこでも、ゆったりと深い呼吸をしよう ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２３８ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:日本経済新聞出版社
- ISBN-10:453231688X
- ISBN-13:9784532316884
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