「なりたい自分」がわからない女たちへ
- なぜか自信がわいてくる小さな方法
PHP文庫 - 著者: 松原惇子
- 書籍
- 出版社:PHP研究所
- 発売日: 2002年10月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 松原惇子
目次
1 小さな行動(「いい人」卒業―「いい人」から「あなたらしい人」へ。;「ありのまま」からはじめよう―欠点も、認めてしまえば個性に変わる。 ほか);2 小さな発見(「当たり前」に、ありがとう―たとえば、朝は必ずくるということ。小さな「気づき」で人生は変わる。;「ひとり」だけど、「ひとりぼっち」じゃない―孤独のよさを知ろう。孤独を受け入れると、寂しさは消える。 ほか);3 小さな癒し(あなただけの木を見つけよう―気持ちが沈んでいるときは、「自分の木」に会いにいこう。きっと元気になれるから。;中国茶の香りで深呼吸―たった一杯のお茶が、大きなエネルギーの素になる。 ほか);4 小さなぜいたく(シルクの下着を身につける―シルクを肌にする喜び。誰にも知られない極上のオシャレを。;柔らかい服を着よう―柔らかい服はあなたの心まで柔らかくしてくれる。 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:210p
- 大きさ:15cm(A6)
- 出版社:PHP研究所
- ISBN-10:4569578195
- ISBN-13:9784569578194
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