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この商品の説明
目次
第1章 思い当たれば、ご用心!(ブルーマンデー;中間管理職はうつ状態予備軍? ほか);第2章 家族の「うつ」をさがせ!(子どもに無関心になった妻;引っ越しうつ ほか);第3章 うつ病まるわかり(うつ病は心の風邪って本当?;心の病気にならない人はいない ほか);第4章 うつ病に正しく立ち向かう(ある程度は可能な自己判断;病気発見のポイント(1)自分で気づく ほか);第5章 心の風邪に打ち勝つ!!(大半のうつ状態は予防可;マニュアル人間からの脱皮 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:223p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:PHP研究所
- ISBN-10:4569646131
- ISBN-13:9784569646138
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