女40代で必ずしておく35のリスト
- こんなふうに生きたい！
- 著者： 横森理香
- 書籍
- 出版社：ＰＨＰ研究所
- 発売日： 2014年2月
- Information
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- 価格（税込）：1,320円
- Vポイント：6pt
-
- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 横森理香
目次
第1章 四十にして惑わず(40代は二度とない。いま、楽しんでおく;40代からは、ためらわずに家事のプロを雇う ほか);第2章 加齢は徐々にではなくガクっと来る(四十一の壁を甘く見ない;体と生活をラクにする手段は、いくらでもある ほか);第3章 人生に足りないものは何かを考え、返り咲く(やりたいことが見つかったら“今”取りかかる;恋愛や結婚で返り咲く ほか);第4章 更年期渦中の自分を守る(ホルモンバランスから来る「怒り」に気づく;好きな人と会い、嫌な人とは長時間過ごさない ほか);第5章 これからを幸せに生きていくために(とにかく体をゆるめる;規則正しい生活は、やっぱりいい ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２２９ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:ＰＨＰ研究所
- ISBN-10:4569817092
- ISBN-13:9784569817095
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