なぜ、時間管理のプロは健康なのか？
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ポプラ新書
- 著者： 佐々木かをり
- 書籍
- 出版社：ポプラ社
- 発売日： 2015年1月
- Information
- 特典に関するお知らせとご注意
- 中古・ユーズドに関するご注意
- 価格（税込）：858円
- Vポイント：3pt
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- 在庫なし
| d事、プライベートのパフォーマンスをあげるためには、単に肉体的な健康だけではなく、何より前向きな気持ちを保つことが大切。やる気やハッピーな気持ちも、自分で「マネジメント」することができるのだ。手帳術で定評のある佐々木氏のタイムマネジメントと、多忙な社長の生活習慣をあわせた、人生が変わる健康術。 ※2014年11月現在のものです |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 佐々木かをり
目次
第1章 時間管理の効果は、すごい;第2章 発想の転換で、毎日が好転する;第3章 「体」を整える;第4章 食生活が、若さの源;第5章 心を安定は、自分で作ろう;第6章 ライフスタイルの工夫は、簡単!
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９５ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:ポプラ社
- ISBN-10:4591142817
- ISBN-13:9784591142813
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