1分で効く！下痢止めBOOK 過敏性腸症候群（IBS）を自分の力で治す本
- 著者： 加藤直哉
- 書籍
- 出版社：径書房
- 発売日： 2021年1月
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- 価格（税込）：1,760円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 加藤直哉
目次
序章 あなたのお腹が弱い本当の原因―IBS自己診断法;第1章 敵の“正体”を知りつくす―IBSの特徴と弱点を学ぶ;第2章 「腸」を“鈍感”にする4つの方法―IBS改善のための“生活習慣革命”;第3章 「脳」を“鈍感”にする方法―IBS改善のための“マインド革命”;第4章 「自律神経」を“鈍感”にする方法―IBS改善のための“生き方革命”;第5章 「小腸」と「大腸」を“喜ばす”方法―IBS改善のための“食事革命”“生き方革命”;第6章 ピンチを救う「瞬殺!下痢ストップ法」―IBS改善のための最終兵器;終章 最後にどうしても伝えたいこと―IBSと仲直りする方法
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２０６ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:径書房
- ISBN-10:4770502303
- ISBN-13:9784770502308
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