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この商品の説明
目次
第１章 ご提案（高齢期と健康への取り組み；「気」との出会い；「真気」でつかんだ人生の鍵）；第２章 気功の説話（気功とは；中国の思想；近代人の健康 ほか）；第３章 私と気功（私の気功の歩み；体感；気功的人生観）；第４章 気功の実践作法（心がけ；真気練功法―小周天法）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１８７ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:星雲社
- ISBN-10:4795247390
- ISBN-13:9784795247390
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