食用油には危険がいっぱい！
- うつ病・アトピー・ぜんそく…現代病から命を守る油の
- 著者： 氏家京子
- 書籍
- 出版社：中央アート出版社
- 発売日： 2005年6月
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- 価格（税込）：1,650円
- Vポイント：7pt
-
- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 氏家京子
目次
第１章 あなたは本当に知っている？油に関する１７の常識（油と脂肪はどうちがうの？；動物性脂肪を食べ過ぎると血液がドロドロになる理由 ほか）；第２章 覚えておきたい！脂肪酸の正しい摂り方（どの食用油を食べれば、必要な脂肪酸が摂れるか；食べるなら控えめに―飽和脂肪酸 ほか）；第３章 免疫力を高める「アルファ‐リノレン酸」（ひとつ一つの細胞に必要なアルファ‐リノレン酸；心筋梗塞など心臓血管障害の予防や治療に ほか）；第４章 アルファ‐リノレン酸を効果的に使う！（食べる前に知っておくべきこと；症状の悪化が起こる場合 ほか）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２２１ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:中央アート出版社
- ISBN-10:481360286X
- ISBN-13:9784813602866
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