「4つの軸」で強い武術！
- 合気道で証明！意識するだけで使える技に
- 著者： 吉田始史
- 書籍
- 出版社：ビー・エー・ビー・ジャパン
- 発売日： 2016年11月
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- 価格（税込）：1,540円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 吉田始史
目次
第1章 身体を効率よく制御する4本の軸(背骨;脇のライン;肩甲骨～手;股関節～足 ほか);第2章 軸を鍛えるトレーニング「軸トレ」(軸トレと脱力;重心移動(3種);帯引き;手刀の押し合い ほか);第3章 4本の軸で合気を解く!軸と合気(合気挙げ;一本捕り;逆腕捕り;小手返し ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２１１ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:ビー・エー・ビー・ジャパン
- ISBN-10:4814200161
- ISBN-13:9784814200160
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