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この商品の説明
目次
第1章 内股の運動構造(内股とは;内股の運動構造 ほか);第2章 内股を考える(動作の開始に見られる胴体操作の意義;胴体を起こせばよいというものでもない ほか);第3章 内股の学習、指導の留意点(内股の動作順序と学習、指導の留意点;内股の運動リズムの学習、指導法 ほか);第4章 フォーム作りの練習法の検討(「打ち込み」について;「持ち上げ打ち込み」について ほか);第5章 内股上達のためのトレーニング法(専門トレーニング;基礎トレーニング)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:104p
- 大きさ:26cm(B5)
- 出版社:不昧堂出版
- ISBN-10:4829304359
- ISBN-13:9784829304358
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