満腹になってやせる「内科のダイエット」レシピ
- 電子レンジでチンするだけ！
- 著者： 池田美佳
- 書籍
- 出版社：マキノ出版
- 発売日： 2013年1月
- Information
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- 価格（税込）：1,540円
- Vポイント：7pt
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- 在庫なし
| 【著者プロフィール】(「BOOK著者紹介情報」より) 池田 美佳(イケダ ミカ) 1973年、千葉県生まれ。98年、東京大学医学部医学科卒業。その後、社会医療法人社団千葉県勤労者医療協会船橋二和病院・ふたわ診療所勤務。日本内科学会認定医、日本静脈経腸栄養学会認定医。一児の母(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 池田美佳
目次
第1章 満腹だからこそやせられる(真実のダイエット;ダイエットを失敗するのには理由がある ほか);第2章 内科のダイエット完全マニュアル(これが内科のダイエットだ;満腹レシピの使い方 ほか);第3章 内科のダイエット30献立満腹レシピ(低エネルギーで太らない「ドライカレー献立」;皮は使わずエネルギーダウン「ボリュームアップシューマイ献立」 ほか);第4章 内科のダイエットでやせた!若返った!美しく変身した女性たち(2ヵ月で4キロやせてウエストが10センチも細くなり赤ちゃんを産んだとは思えないスタイルといわれた;食べごたえがじゅうぶんなのに半年で7・8キロもやせて階段の上り下りもらくらく ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１６６ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:マキノ出版
- ISBN-10:4837671861
- ISBN-13:9784837671862
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