「原始人食」が病気を治す
- ヒトの遺伝子に適合した物だけ食べよう
- 著者： 崎谷博征
- 書籍
- 出版社：マキノ出版
- 発売日： 2013年3月
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- 価格（税込）：1,466円
- Vポイント：6pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 崎谷博征
目次
第1章 人類の遺伝子に適合した食事を知る(運動なしで自然とやせる;食事を変えれば病気は治る ほか);第2章 現代食が腸に穴を開ける(病気を慢性炎症から見る;異物の多くは腸から侵入する ほか);第3章 原始人食とほかの食事療法の違い(糖質制限食との違いは?;糖質を摂らないと危険 ほか);第4章 今日から始める原始人食(まずこれだけは守ろう;肉は脂肪分を切り落として使う ほか);第5章 なぜ原始人食でやせて健康になるのか(エネルギー消費量の高い食品がある;空腹感とは無縁のダイエット ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２３８ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:マキノ出版
- ISBN-10:483767190X
- ISBN-13:9784837671909
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