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「冷え」とさよならする方法 お医者さんが教える 冷えとり靴下4足セット付

からだスイッチを温しよう
著者: 松原英多  
書籍 
出版社:メディアファクトリー
発売日: 2011年11月
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  • 価格(税込):2,933円
  • Vポイント:13pt
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この商品の説明

自律神経を整えて、冷えを防ぐ。冷えている人は、老化が進む。大事なのは、からだの奥から温めること。冷えない&太らない食べ方、などなど。肌に優しい天然素材の重ねばき。

著者/アーティスト

著者: 松原英多

目次

プロローグ 「冷え」を甘くみてはいけません;第1章 本当は怖い「冷え」の話;第2章 あなたの「冷え」タイプは?;第3章 あなたの中にある「冷え」の原因;第4章 体温が低い人は、要注意;第5章 今日からできる冷えとり習慣;エピローグ 「冷え」をとれば幸せになれる!

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:49p
  • 大きさ:26cm(B5)
  • 出版社:メディアファクトリー
  • ISBN-10:4840142351
  • ISBN-13:9784840142359

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