この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 畠山大樹
目次
0 目標の部屋をイメージする(リビング;キッチン ほか);1 片づけスタート!―自衛隊式捨てる技術(片づけは散らかすことから始める;使用頻度を基準にし、使わないモノは潔く捨てる ほか);2 モノが外に出ない―自衛隊式収納・整理整頓術(収納+整理整頓で、モノが散らからない部屋にする;コツをつかめば、ラクに美しく整理整頓できる ほか);3 匍匐前進!?―自衛隊式チリひとつない清掃術(隅々まで磨き上げ、部屋の状態をリセットする;掃除は運動。動きやすい服装で ほか);4 モノを増やさない―自衛隊式維持・メンテナンス術(ルーティン化の動機づけを行なう;「使ったら現状復帰」を繰り返す ほか);5 災害に備える自衛隊式サバイバル片づけ術(家具の配置は避難経路の確保を最優先に;非常食は定期的に食べてチェックする ほか);自衛隊式お掃除・片づけQ&A(忙しすぎて掃除や片づけの時間がまったくとれません。どうしたらいいでしょうか?;リビングは自分がいくら片づけても、他の家族が散らかしてしまうので、やる気がなくなってしまいます。 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:143p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:飛鳥新社
- ISBN-10:4864107386
- ISBN-13:9784864107389
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