この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 獅城けい
目次
序章 保健室に行く前に、三つの混乱を整理する(「イヤなこと」をされるのに、私(僕)はなぜその家に帰ってしまうのか;「イヤなこと」を「やめて」と言えずに受け入れてしまうのはどうしてか;相談できない理由について);第1章 あなたが「保健室」へ駈け込めることを願って(あなたが「保健室」へ駈け込めることを願って;保健室をあなたの日常に入れていく ほか);第2章 私が救いになった心の向き合い方(心を癒す、三つの練習;「怒り」「悲しみ」「怖れ」の不快な感情を正しく感じることを意識する ほか);第3章 苦しい時に、ヒントをくれた心理学の知識たち(禁止令とドライバー;禁止令を教えてくれた、みゆ先生のカウンセリング ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:207p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:高文研
- ISBN-10:4874988156
- ISBN-13:9784874988152
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