なぜか、急にはっとするくらい美しくなる人の秘密
- 著者： 碇谷圭子
- 書籍
- 出版社：朝日新聞出版
- 発売日： 2018年2月
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- 価格（税込）：1,430円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 碇谷圭子
目次
1 まず、「美人として生きる」と決める(「私は美人」と思うと「やる」ことが変わる;世界を美人の視点で見るか、ブスの視点で見るか ほか);2 「私は美人である」というマインドを育てる(ほめられたら「ありがとう」と受け取る;小さい頃の教えや、昔の経験をリセットする ほか);3 「自分の根本と向き合う」ことが真の「美」をつくる(親からもらってしまった「かわいくない」を手放す;親の言葉を「本当にそうなの?」と疑ってみる ほか);4 とりあえず「外見を磨く」もやってみる(「美人になった私」の変化を楽しむ;ショップの店員さんを味方につける ほか);5 ニュアンス最強!美人の「ふるまい」「しぐさ」を身につける(「言葉づかい」一つで印象を変える;ポジティブな言葉の力を味方にする ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２０５ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:朝日新聞出版
- ISBN-10:4022515317
- ISBN-13:9784022515315
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