- 価格（税込）：1,320円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 水上健
目次
第1章 100歳まで保とう腸の健康!(世間をにぎわす「腸年齢」の正体;「腸内細菌」が健康な腸をつくる、は本当か? ほか);第2章 日本人の約8割が抱えている「ねじれ腸」「落下腸」(緊急提言!新たにわかった便秘の原因;内視鏡検査で明らかになった日本人の腸の形 ほか);第3章 30年来の便秘も解決した「腸ゆらしマッサージ」(「腸ゆらしマッサージ」がきりひらく新しい便秘対策;チェックテストで腸の形を探ってみましょう ほか);第4章 間違いだらけの便秘の常識(便秘の常識は間違いだらけ;毎日排便がなければ便秘である ほか);第5章 マッサージで努力も下剤もいらなくなった“体験談”(がんかと悩んだ深刻な便秘が1回のマッサージで改善(50代/女性);運動をやめて症状が悪化 夫婦で乗り切った不安な日々(70代/男性) ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１７５ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- ISBN-10:4040673328
- ISBN-13:9784040673325
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