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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 森村誠一
目次
第1章 人生、「後編」こそ本番(人生の「後編」をどう生きるか;「現役」から「誉生」へ ほか);第2章 体のメンテナンスは「無理なくできる」が理想(「健康のための健康」より「生き甲斐のための健康」;四十八年の作家生活を支えてきた一日のスケジュール1―午前中 ほか);第3章 私が実践している健康法(「病気になれる日」を三日つくっておく―時間の予算計画を立てる;「何もしたくない」ときは何もしなくていい ほか);第4章 「人生の後編」の生き甲斐を見つけるために(「行きつけのカフェ」で老い(熟成)を楽しむ;百名山より約束の山―中高年への登山のすすめ ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２０５ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- ISBN-10:4046002352
- ISBN-13:9784046002358
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