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10日間で、あなたの体はヤセたがる。 肉、筋、骨! 全身が美しく整うキワ攻め深層マッサージ

著者: Lily  
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書籍 
出版社:KADOKAWA
発売日: 2018年12月
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  • 価格(税込):1,404円

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この商品の説明

たった10日で効果が出る!身体、意職、人生まで変えるセルフマッサージ!骨や筋肉などの身体の「キワ」を探して触るだけ!

著者/アーティスト

著者: Lily

目次

Prologue THEORY OF LILY’S MASSAGE―あなたの体も必ずヤセたがるLily式マッサージの秘密(Lily式キワ攻めマッサージのポイント;この本の使い方);1 BASIC COURSE―全身すっきりヤセる(ベーシックコースで意識してほしいポイント;リンパの最終出口鎖骨まわり ほか);2 SPECIAL COURSE―気になるところを徹底的に攻める(導入マッサージ;細くしなやかな二の腕を作る ほか);3 FACIAL COURSE―顔立ちまで変わる(フェイシャルのポイントはやさしく触れること;顔全体を引き締めて小顔を作る ほか);4 BEAUTY TIPS―ちょっとした習慣でキレイを作る(「触りグセ」でキレイを作る24時間スケジュール;顔色を一段明るくする耳もみ ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:127p
  • 大きさ:21cm(A5)
  • 出版社:KADOKAWA
  • ISBN-10:4046040300
  • ISBN-13:9784046040305

ユーザーレビュー

    10日間で、あなたの体はヤセたがる。 肉、筋、骨! 全身が美しく整うキワ攻め深層マッサージへのレビューはまだ登録されていません。あなたが一番乗りのチャンス!