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三つの毒を捨てなさい

今を幸せに生きるための禅の教え
著者: 平井正修  
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書籍 
出版社:KADOKAWA
発売日: 2016年3月
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  • 価格(税込):1,404円

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この商品の説明

求めて、怒って、愚痴る。「三つの毒」で縛られている自分に気づく。全生庵の住職が語る、「不安を断ち切る生き方」。

著者/アーティスト

著者: 平井正修

目次

第1章 三毒―自分の毒に気がつけば、人は変わる(心の在り様を変えるにはどうするか?;先の見通せない不安に打ち克つには? ほか);第2章 貪り―求める心を手放せば、心配事は起こらない(「うまくいっている人」をうらやんでいませんか?;「地位」や「名誉」ばかりに目を向けていませんか? ほか);第3章 怒り―行き場のない感情は、あるがまま認めればいい(他人の言動にいちいち腹を立てていませんか?;自分だけ「我慢」していると思っていませんか? ほか);第4章 愚痴―現実に向き合えば、シンプルに生きられる(自分と他人を比べていませんか?;目標と現実の差を埋める努力をしていますか? ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:191p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:KADOKAWA
  • ISBN-10:4047317977
  • ISBN-13:9784047317970

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