やせるスパイスごはん 満足感ハンパない
- 著者： 印度カリー子
- 書籍
- 出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- 発売日： 2021年9月
- Information
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- 価格（税込）：1,540円
- Vポイント：7pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 印度カリー子
目次
1 レンチンでできる!スパイスサラダチキン(ガーリックペッパーサラダチキン;コリアンダーレモンサラダチキン ほか);2 高たんぱく低脂質のスパイスおかず(キャベツと豚肉のスパイス炒め;白菜の豚肉えのきロール ほか);3 スパイスで食べ飽きない野菜の作りおき(スパイスコールスロー;キャベツのやみつきサラダ ほか);4 とことん低カロリーカレー(えびの豆乳味噌カレー;えのきたけの和風キーマカレー ほか);5 スパイス入りヘルシーおやつ(ノンオイルココナッツブレッド;ノンオイルにんじんプチパン ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１４３ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- ISBN-10:404896979X
- ISBN-13:9784048969796
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