腰痛が治るのはどっち？
- 読むだけで、つらい腰痛が改善
- 著者： 川井太郎
- 書籍
- 出版社：Ｇａｋｋｅｎ
- 発売日： 2015年7月
- Information
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- 価格（税込）：1,430円
- Vポイント：6pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 川井太郎
目次
1章 あなたが信じている腰痛の常識ウソ?ホント?(腰痛になったとき、まず行くべきは、病院・整形外科?それとも、整体・マッサージ?;病院で原因がわかる腰痛、わからない腰痛、どっちが多い? ほか);2章 腰痛の原因は「体のゆがみ」にある。ウソ?ホント?(サルには腰痛がない。ウソ?ホント?;腰痛になるのは、腰が弱いから。ウソ?ホント? ほか);3章 腰に負担をかけない生活習慣、正しいのはどっち?(腰痛が起こりやすい時間帯は、朝?それとも、夜?;休日は、しっかり寝て休息をとる、それとも、いつも通り起きる、腰のためにいいのはどっち? ほか);4章 日常動作、腰痛予防に役立つのはどっち?(広い歩幅で歩く、狭い歩幅で歩く、腰への負担が少ないのはどっち?;椅子に座るとき、浅く座る、深く座る、腰への負担が少ないのはどっち? ほか);5章 あなたの腰痛、本当はどっち?(その腰痛の診断結果、本当に正しいですか?;川井式腰痛簡易判別表 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２２３ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:Ｇａｋｋｅｎ
- ISBN-10:4058004991
- ISBN-13:9784058004999
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