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すぐできる! 血糖値を下げる40のルール<最新版>

「糖尿病治療ガイド」に準拠
健康図解
監修: 河盛隆造  
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書籍 
出版社:学習研究社
発売日: 2019年5月
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  • 価格(税込):1,080円

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この商品の説明

「糖尿病治療ガイド」に準拠。イラスト図解、生活&食事の改善術。雑穀・豚肉のビタミンB1で糖質代謝。1日大さじ1杯の酢で高血糖を抑える。“立ってテレビを見るだけ”で脂肪燃焼。

著者/アーティスト

監修: 河盛隆造

目次

1 血糖値の気になる!疑問Q&A(健診でなぜ“血糖値”を測るの?そもそも“血糖”って?;健診でわかる“ヘモグロビンエーワンシー”って?;血糖値が高いと言われても、これといった症状はないのですが…。 ほか);2 “糖尿病”ってどんな病気?(血糖値は膵臓からのインスリンが調節する;生活習慣が原因の2型糖尿病が急増している;高血糖がさまざまな合併症をまねく ほか);3 高血糖を防ぐ!特効ルール40(食事の特効ルール;運動の特効ルール;生活の特効ルール)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:127p
  • 大きさ:21cm(A5)
  • 出版社:学習研究社
  • ISBN-10:4058010177
  • ISBN-13:9784058010174

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