- 価格（税込）：1,540円
- Vポイント：7pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 小林弘幸
目次
特別インタビュー 長年サウナをたしなむカンニング竹山さんだから知っているサウナの楽しみ方;プロローグ なぜ、サウナで自律神経が整うのか?;1 名医が認める!サウナの絶大な効果;2 医学的に正しい本当のサウナの入り方;3 血管だけじゃない!サウナがもたらすトータルケア;4 教えて小林先生!サウナの疑問Q＆A
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１７５ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:Ｇａｋｋｅｎ
- ISBN-10:4058016663
- ISBN-13:9784058016664
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