この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 家森幸男
目次
第1章 長寿のためなら命がけ(二四時間尿を持って地球三周;中国ラサ―一日四リットルのバター茶が脳卒中のもと ほか);第2章 靴をはけば血圧が上がる謎(タンザニア・ハンデニ―塩を使わないマサイ族は高血圧と無縁;タンザニア・ハンデニ―ミルクとヨーグルトが元気の秘訣 ほか);第3章 「長寿食」の正体、みつけたり!(エクアドル・ビルカバンバ―長寿村いちばんのごちそうは「クエ」;エクアドル・ビルカバンバ―長寿の秘訣は「ケソ」がミソ ほか);第4章 長寿食でも短命、短命食でも長寿の不思議(フランス・オルレアン―フォアグラを食べてもワインに救われる!?;フランス・オルレアン―赤ワインだけが長寿の秘訣にあらず ほか);第5章 人の和が活力のもと(グルジア・コーカサス―ヨーグルトパワーで100歳まで元気;グルジア・コーカサス―塩の代わりに香辛料を使った長寿食 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:332p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:講談社
- ISBN-10:4062102714
- ISBN-13:9784062102711
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