水沢アキ 温め腹巻ダイエット 骨格ストレッチ
- お腹以外の部分やせも！
- 編者： 講談社
- 書籍
- 出版社：講談社
- 発売日： 2010年6月
- Information
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- 価格（税込）：1,885円
- Vポイント：8pt
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- 在庫なし
この商品の説明
ふっくら体型の女性は、無理せず自然にスッキリやせる!
3分でスッキリ健康に! 機能性繊維のスペシャル腹巻付録
この本でおすすめするのは、「機能性繊維の腹巻をつけておなかを温め、代謝をよくして健康的にやせること」。腹巻と骨格ストレッチを組み合わせることで、冷え性が改善され、体調がよくなり、自然と体がスッキリしてくるのです。体を温め、代謝をよくする効果のあるトルマリンベースの糸を織り込んだ「ドナリス」で作った腹巻は、ダイエットや部分やせ、背骨や骨盤の矯正に大活躍! しかも、現在女性たちに大人気の「3分間骨格ストレッチ」をすることで、さらに健康的なダイエット効果が高まります。毎日たった3分続けるだけで、小顔＆すっきり美人に変身してしまうのです!
腹巻の使い方はとってもカンタン。しかも、いろいろなアレンジができるので、自分のやせたい部分にダイレクトに使用することができます。さらに、緊張を和らげるトルマリン効果で、ストレスやイライラからも開放されます。毎日のケアやダイエット、今すぐキレイになりたい勝負シーンにとアレンジの幅もいっぱいです!
元気いっぱいタレントの水沢アキさんが、「3分間骨格ストレッチ」の提唱者・久永陽介先生の指導を受けながら、実際に腹巻＆骨格ストレッチの健康的なダイエット効果を試しつつ、読者に使い方のアドバイスをしてくれます。
※内容は2010年6月時点のものです
著者/アーティスト
編者: 講談社
目次
Prologue;Interview 水沢アキ;1 腹巻＆骨格ストレッチ;2 腹巻＆部分やせ骨格ストレッチ;3 腹巻を使って小顔・ツルピカ肌に 顔やせテクニック;4 腹巻アラカルト 毎日のケアで太りにくい体を作る
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:６３ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:講談社
- ISBN-10:4062163101
- ISBN-13:9784062163101
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