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4日で脳が変わる習慣

とつぜん記憶力がアップする
著者: 園善博  
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書籍 
出版社:講談社
発売日: 2014年3月
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  • 価格(税込):1,430円

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たった4日間、習慣を変えるだけで、脳が変わる! 記憶力、暗記力が驚くほどアップする!

※2014年2月現在のものです 

この商品の説明

「読字障害」を克服した速習講師が開発!本がどんどん読めて暗記力、理解力がぐんぐん高まる、頭がよくなる思考と行動。

著者/アーティスト

著者: 園善博

目次

ウォーミングアップ 頭のいい人が身につけている「4つ」の習慣(結果が出ている人と、出ていない人には、決定的な「差」がある;行動が変われば習慣が変わり、習慣が変われば結果が変わる ほか);1日目 「目的を持つ習慣」を身につける(「本を読む理由」をはっきりさせる習慣を身につける;「しなければならない」ではなく、「したい」で考える習慣を身につける ほか);2日目 「集中して時間を使う習慣」を身につける(「環境を選ぶ」習慣を身につける;「時間の使い方」を意識する習慣を身につける ほか);3日目 「上手に覚える習慣」を身につける(「記憶の種類」を意識する習慣を身につける;「繰り返し復習」をする習慣を身につける ほか);4日目 「自分で考える習慣」を身につける(「考える材料」を増やす習慣を身につける;「概要」を学ぶ習慣を身につける ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:214p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:講談社
  • ISBN-10:4062188368
  • ISBN-13:9784062188364

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