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たった4日間、習慣を変えるだけで、脳が変わる! 記憶力、暗記力が驚くほどアップする! ※2014年2月現在のものです |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 園善博
目次
ウォーミングアップ 頭のいい人が身につけている「4つ」の習慣(結果が出ている人と、出ていない人には、決定的な「差」がある;行動が変われば習慣が変わり、習慣が変われば結果が変わる ほか);1日目 「目的を持つ習慣」を身につける(「本を読む理由」をはっきりさせる習慣を身につける;「しなければならない」ではなく、「したい」で考える習慣を身につける ほか);2日目 「集中して時間を使う習慣」を身につける(「環境を選ぶ」習慣を身につける;「時間の使い方」を意識する習慣を身につける ほか);3日目 「上手に覚える習慣」を身につける(「記憶の種類」を意識する習慣を身につける;「繰り返し復習」をする習慣を身につける ほか);4日目 「自分で考える習慣」を身につける(「考える材料」を増やす習慣を身につける;「概要」を学ぶ習慣を身につける ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:214p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:講談社
- ISBN-10:4062188368
- ISBN-13:9784062188364
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