玄米菜食
- 肉、魚、卵なしで、体の中からきれいになる
- 著者: 月森紀子
- 書籍
- 出版社:講談社
- 発売日: 2004年11月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 月森紀子
目次
1 人気の洋食メニューをワンプレートで楽しむ(もちきびとじゃが芋のクリームコロッケ;金時豆のペーストサラダ ほか);2 毎日の食事を豊かにする新感覚の洋風レシピ(車麩の香草パン粉焼き;豆腐のエスカベーシュ ほか);3 主菜にも副菜にもなる野菜のボリュームおかず(玉ねぎのロースト;ベイクドビーンズ ほか);4 気軽なワンディッシュご飯、パスタ、パン(洋風ちらし;しいたけの玄米詰め、ねぎみそ焼き ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:99p
- 大きさ:21×19cm
- 出版社:講談社
- ISBN-10:4062715872
- ISBN-13:9784062715874
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