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「顔たるみ」とり 若返る!小顔になる!

講談社の実用BOOK
著者: 竹井仁  
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書籍 
出版社:講談社
発売日: 2013年2月
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  • 価格(税込):1,296円

この商品の説明

自分自身でケアをすれば人からやってもらうよりも1.5倍も血流が良くなり効果アップ!すばやく効果実感!顔たるみ解消必勝プログラム。

著者/アーティスト

著者: 竹井仁

目次

第1章 「顔たるみ」をとことん理解!間違った“たるみケア”をやめよう;第2章 顔色が明るくなり、化粧のりも良くなる!顔のすみずみの血行を良くする「筋膜リリース」;第3章 自然に笑顔がこぼれ、第一印象アップ!運動不足の筋肉を目覚めさせる「感情筋エクササイズ」;第4章 「若くなった!」と驚かれるかも!?口角と頬を引き上げる「リフトアップエクササイズ」;第5章 顔やせ効果で、若見え度アップ「リンパマッサージ」で小顔になる!;第6章 ボディラインすっきり!たるみ知らずの姿勢を根本から作る「姿勢すっきりエクササイズ」;たるみの豆知識

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:95p
  • 大きさ:21cm(A5)
  • 出版社:講談社
  • ISBN-10:4062997800
  • ISBN-13:9784062997805

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