背骨を整えると脳が冴える
- 「すぐ忘れる」「思い出せない」がなくなる、脳活整体
- 著者： 古久澤靖夫
- 書籍
- 出版社：主婦の友社
- 発売日： 2016年1月
- Information
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- 価格（税込）：1,320円
- Vポイント：6pt
-
- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 古久澤靖夫
目次
1 1日10分の脳活背骨整体基本プログラム(背骨整体ストレッチのポイント;その場でできる!困ったときの脳レスキュー整体 ほか);2 背骨が脳の良し悪しを決めている(あなたの脳の危険度チェック;あなたの背骨のゆがみチェック ほか);3 背骨を整えるメリット(メリット1 こりや痛みがなくなる;メリット2 ダイエット効果 ほか);4 背骨と脳を整える日常生活(更年期は性欲が食欲に化けて食べ過ぎる;ノイローゼ、頭痛、胃腸の不調改善に「16時間酵素断食」 ほか);5 背骨を軽くする平常心のコツ(脳内の“負のひとり言”が背骨をゆがませる;更年期は「骨盤の棚卸し」 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９１ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:主婦の友社
- ISBN-10:4074138190
- ISBN-13:9784074138197
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