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この商品の説明
目次
1 身長の伸びにはタイムリミットがあります(成長は乳幼児期、前思春期、思春期の3つの時期に分けられます;身長が伸びる=骨が成長するということ ほか);2 睡眠・運動・栄養がたいせつ(よく寝て、よく動き、適度に食べることで体は成長します;寝る子は育つは真実。しっかりと睡眠時間を確保しましょう ほか);3 高たんぱく・低脂肪で身長が伸びる(身長が伸びる魔法の食品はありません;ぐんぐん栄養素 ほか);4 子どもの身長が伸びるぐんぐんレシピ集(肉が主役のおかず;魚が主役のおかず ほか);5 作れないときの外食・中食メニュー(高たんぱく・低カロリーになるように;外食メニューの選び方1 モスバーガー ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１１１ｐ
- 大きさ:２４×１９ｃｍ
- 出版社:主婦の友社
- ISBN-10:4074205580
- ISBN-13:9784074205585
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