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| 1日1禅語。1か月で31の禅語を。不安や不満が消え、いつしか幸せを感じる心が育っていきます。心穏やかになる般若心経つき。 心が沈んだときは「也太奇、也太奇(やたいき、やたいき)」と唱えてみませんか? これは面白い!素晴らしい!!興味深い!!!人生、好奇心が大切だよ、という禅語です。 1日1禅語。1カ月分31の禅語を紹介。1日に1禅語ずつ読んでいくと1ヵ月後には気持ちがスッキリ。 幸せを感じる力もパワーアップ。運気が上がります。 日めくりカレンダーのノリで、毎日1禅語読むのを習慣にしませんか。 イライラや不安な心をなだめるための読経や写経に便利な般若心経も掲載。 著者直伝の坐禅の行い方、「朝時間・夜時間」を上手に使うポイントも紹介。 年代性別を問わずだれもが抱える不安や不満に負けずに、心穏やかに心地よく暮らすことは自分の中に「幸せを感じる心」を育てること。 禅僧であり、庭園デザイナーであり、大学教授であり、「世界が尊敬する日本人100人」にも選ばれた著者が、心穏やかに暮らすためのヒントを禅語を通してわかりやくすアドバイス。 著者について 枡野俊明(ますのしゅんみょう):1953年神奈川県生まれ。 曹洞宗徳雄山建功寺第18世住職。庭園デザイナー。多摩美術大学環境デザイン学科教授。 2006年ニューズウイーク日本版「世界が尊敬する日本人100人」に選出される。国内外での講演、テレビ出演も多数。 著書に『心配事の9割は怒らない』、『美しい人を作る所作の基本』、禅絵本『にこにこ和顔愛語』『よいしょ結果自然成』などがあり累計200万部を超える。 ※2017年2月現在のものです |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 枡野俊明
目次
第1章 今日の禅語(松樹千年翠―移ろうものに目を奪われ、大切なものを見失っていませんか?;百花春至為誰開―他人の目を気にして、いらぬ不安を増やしていませんか?;柳緑花紅―自分や相手を無理やり変えようとしていませんか? ほか);第2章 心穏やかに暮らす知恵(朝時間、夜時間を上手に使う五つのポイント;心を整える坐禅の行い方;カチンときたらその気持ちを腹に落とす ほか);第3章 般若心経(般若心経全文;般若心経現代語訳;般若心経とはどういうものですか ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１５８ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:主婦の友社
- ISBN-10:4074223791
- ISBN-13:9784074223794
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