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成功する子は食べ物が9割 幼児・小学生ママ必読!

冷蔵庫の中身がカラダの中身。
監修: 細川モモ   監修: 宇野薫  
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書籍 
出版社:主婦の友社
発売日: 2017年11月
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  • 価格(税込):1,404円

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この商品の説明

冷蔵庫の中身がカラダの中身。昨日、何食べた?今日、何食べさせる?食べたものが子どものカラダをつくります。20年後に後悔しない栄養の話。

著者/アーティスト

監修: 細川モモ監修: 宇野薫

目次

1 食べたものでカラダはできている!(「脳神経」は6才までに9割が完成する;脳と体をつくる「5大キーワード」;明日の筋肉は「必須アミノ酸」で決まる ほか);2 1日の目安量、きちんと食べている?(1日に食べたい目安量;1日分の食材を食べきる!メニュー例;おべんとうの日の栄養 ほか);3 「偏食」「味つけ」「小食」「大食い」どうする?(偏食・好き嫌い;味つけ;小食・やせぎみ ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:127p
  • 大きさ:21cm(A5)
  • 出版社:主婦の友社
  • ISBN-10:4074275899
  • ISBN-13:9784074275892

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