［栗原式］自力で血糖値・ヘモグロビンA1cを下げる本
- 糖尿病博士ズバリおすすめ！
- 著者： 栗原毅
- 書籍
- 出版社：主婦の友社
- 発売日： 2019年3月
- Information
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- 価格（税込）：1,430円
- Vポイント：6pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 栗原毅
目次
1 多くの人が誤解している糖尿病食事療法の正しい知識;2 糖尿病撃退2大食品1 チョコ―世界の最新研究で続々明らかになりつつあるチョコレートの対糖尿病効果;3 糖尿病撃退2大食品2 肉と卵―肉や卵を食べるだけで血糖値、ヘモグロビンA1cが下がる;4 血糖値を跳ね上げる危険な“外食”の切り抜け方―中華、イタリアン、焼き肉、居酒屋でもOK。食べ方さえ工夫すれば、それだけで血糖値、ヘモグロビンA1cを下げられる!;5 血糖値を跳ね上げる危険なパーティ、宴会シーズンの切り抜け方―血糖値、ヘモグロビンA1c上昇のピンチを乗り切る生活術と食事の知恵;6 ちょっと体を動かすだけで―ウォーキングやスイミングではダメ。家の中で簡単にできる血糖値・ヘモグロビンA1c下げエクササイズ
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９１ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:主婦の友社
- ISBN-10:4074379104
- ISBN-13:9784074379101
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