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2021 WINTER SALE

パワースープ&パワーホットサラダレシピ

著者: ハイファイブサラダ   著者: 西岡麻央  
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書籍 
出版社:主婦の友社
発売日: 2020年12月
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  • 価格(税込):1,540円

この商品の説明

著者/アーティスト

著者: ハイファイブサラダ著者: 西岡麻央著者: 主婦の友社

目次

1 おなじみの食材をパワーアップ!パワーベジスープ(腸活にぴったりの素材使い根菜とこんにゃくの美腸スープ;ダブルのたんぱく質で体をつくる鶏ささ身とミックスビーンズのミネストローネ;とろみと酢が体のサイクルをととのえるもずくと鶏ささ身のとろとろスープ ほか);2 ボリューム満点。メインにも!ごちそうパワースープ(血のめぐりをよくして冷え対策に!まるごと食べるオニオングラタンスープ;エスニックな香りが食欲をそそる手羽元とひよこ豆のクミンスープ;ボリュームたっぷりなのにヘルシー!パワーミートボールの春雨スープ ほか);3 食材を加熱することで効果倍増!パワーホットサラダ(美肌や美髪などビューティチャージに合鴨と焼きパプリカのサラダ;免疫アップと滋養強壮、ダブルのパワー!長いもとまいたけのサラダ;3種類のたんぱく質でボリュームたっぷりパワーラタトゥイユ ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:79p
  • 大きさ:26cm(B5)
  • 出版社:主婦の友社
  • ISBN-10:407446747X
  • ISBN-13:9784074467471

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