この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 石川恭三
目次
第1章 “生きがい”を再発見する喜び―心のハリを保つとっておきの秘訣とは(“人生80年”の時代に;「生涯青春」を生きるキーワード ほか);第2章 人づき合いで10倍幸せになる―孤独な老人にならないために(「夫婦」の法則;家族ぐるみのつき合い上手になるために ほか);第3章 上手に若々しく歳をとる人―医者に頼らない身体と精神のバランス術(ライフサイクルの変化に気づく;病気と医者とうまくつき合う ほか);第4章 こころ愉しく定年を待つ―仕事をまっとうして会社と別れる心構え(あなたの定年の挨拶;仕事は未完のまま去れ ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:217p
- 大きさ:15cm(A6)
- 出版社:集英社
- ISBN-10:4087474046
- ISBN-13:9784087474046
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