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この商品について

ジャンル
書籍
作品シリーズ名
中公新書
作品情報
ダイエットを医学する

ダイエットを医学する

中公新書
著者: 蒲原聖可  
書籍 
出版社:中央公論新社
発売日: 2001年7月
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  • 価格(税込):968円
  • Vポイント:4pt
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  • 在庫なし

この商品の説明

肥満になると高血圧や糖尿病、高脂血症のみならず、ガン発症の可能性も高くなる。わかっていても痩せられないのは、意志が弱いから?食生活を変えるべきか、運動が足りないのか、サプリメントを試すべきか、それとも?単なる減量ではなく、適性体重を維持し健康であるために、どうすればいいのか。本書は遺伝子研究の成果も用いながら、体脂肪が作られるしくみをわかりやすく解明。効果的なダイエットの方法をさぐる。

著者/アーティスト

著者: 蒲原聖可

目次

第1章 ヒトはなぜ肥満になるのか;第2章 肥満の文化史;第3章 体重はどのように調節されているのか;第4章 健康を維持するための体脂肪とは;第5章 ダイエット法を検証する;第6章 肥満社会の未来

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:280p
  • 大きさ:18cm
  • 出版社:中央公論新社
  • ISBN-10:4121015991
  • ISBN-13:9784121015990

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