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ゴジラ対コング

「g」で栄養素を整えたメニュー 予防医学の入門編

著者: 佐藤和子  
書籍 
出版社:朝日出版社
発売日: 2015年4月
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  • 価格(税込):2,420円
  • Vポイント:11pt
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この商品の説明

1990年代から、しそ油(えごま油)の有用性を説き、その普及に努めてきた医師が指導。しそ油(えごま油)を含む「油の正しい選びかた」を詳述。家庭で実践!「デジタルはかり」を使ってつくる、バラエティに富んだ45のメニュー。すべてのメニューに1食あたり必要な栄養素が整っています。

著者/アーティスト

著者: 佐藤和子

目次

献立一覧;油の正しい選び方;脂肪酸の分析値表;健康を支える栄養学(概論)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:103p
  • 大きさ:30cm(A4)
  • 出版社:朝日出版社
  • ISBN-10:4255008280
  • ISBN-13:9784255008288

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