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自分で押せてすぐに効く!手ツボ・足ツボ

著者: 包強  
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書籍 
出版社:池田書店
発売日: 2017年10月
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  • 価格(税込):1,188円

この商品の説明

肩こり、腰痛、冷え、肌荒れ、ストレスなど…ツボを正しく刺激すると体が変わる!本場中国の技!人気マッサージ店の「本当に効く」ツボの押し方。万能ツボ&反射区つき。

著者/アーティスト

著者: 包強

目次

1 本当に効くツボ押しの基本(ツボは駅、経絡は線路 体の不調とツボの関係;12の経絡は体の中のツボをつなぐもの ほか);2 体の不調を改善するツボ(肩こり;目の疲れ ほか);3 痛みを緩和するツボ(頭痛;腰痛・坐骨神経痛 ほか);4 美容・ダイエットに効くツボ(むくみ;冷え性 ほか);5 ココロを整えるツボ(イライラをおさめる;無気力・鬱状態 ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:127p
  • 大きさ:21cm(A5)
  • 出版社:池田書店
  • ISBN-10:4262144437
  • ISBN-13:9784262144436

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