技術屋の書いた「超」健康法
- 病気の原因を知れば、自然治癒力がアップする
- 著者: 安田武彦
- 書籍
- 出版社:文芸社
- 発売日: 2007年6月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 安田武彦
目次
第1章 勘違いしていませんか(病気は自分でしか治せない;なぜ病院に行くのか;よいお医者様の探し方);第2章 病気、健康、ストレスって何?(病気って何?;薬、手術って何?;ストレスって何?痛みって何?;肉体って何?心って何?);第3章 自然治癒力を高める方法(精神と心;呼吸法;食生活;運動;環境);第4章 身体の治し方―死ぬまで元気でいるために(身体の余分な力を抜く;動かして、痛い動作をしないこと;姿勢をよくする)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:175p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:文芸社
- ISBN-10:4286028534
- ISBN-13:9784286028538
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