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| 80歳現役医師が、老化防止のために提唱する「今、できること」。お喋りと早歩きの効用等、日常生活での知恵が満載。書下し36篇。 著者について 1936年東京生まれ。慶應義塾大学医学部大学院修了後、アメリカのジョージタウン大学留学。杏林大学名誉教授。日本屈指の名医。『心に残る患者の話』『医者が見つめた老いを生きるということ』等著書多数。 ※2016年10月現在のものです |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 石川恭三
目次
第1章 今、できること(お喋りのすすめ―認知症予防に必須の良薬;コーヒーブレーク―気分一新、頭の無風状態に冷風を ほか);第2章 賢老危うきに近寄らず(賢老危うきに近寄らず―自分だけの判断で、すぐに行動しない;年はときどき嘘をつく―体の不調を「年のせい」で片付けない ほか);第3章 耳よりな話(インターン―人生の新たなステップに向かって;右か左か―目、耳、手足。高齢になるにつれて左右の差は顕著に ほか);第4章 命の持ち時間(人を見て法を説け―「知らぬが仏」という選択肢;痩せ我慢―精神を強靱にし、試練を丁寧に通過する ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９６ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:河出書房新社
- ISBN-10:4309025056
- ISBN-13:9784309025056
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