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ゴジラ対コング

この商品について

ジャンル
書籍
作品情報
５つの香りで脂肪を燃やす！

5つの香りで脂肪を燃やす！

5つの香りで脂肪を燃やす！

指導： 古賀良彦   指導： 冨野玲子  
書籍 
出版社：河出書房新社
発売日： 2003年2月
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  • 価格（税込）：1,320円
  • Vポイント：6pt
  • 在庫なし お気に入りリストへ
  • 在庫なし

この商品の説明

部屋に、衣服に「やせる香り」を漂わせて快適アロマ。料理に、お茶に、デザートに、「やせる香り」をプラス。バスタイム、マッサージに活用してやせる効果をＵＰ！肥満につながる体の不調をアロマで撃退！―きょうから始めたい「香りやせ」の知恵を網羅。

著者/アーティスト

指導: 古賀良彦 、 指導: 冨野玲子

目次

１　いま注目されているやせる、に効果ありの５つの香り（「香りやせ」は、香り成分の働きで脂肪の分解、燃焼を促すダイエット；グレープフルーツ…「やせる香り」として、注目されている理由　ほか）；２　エッセンシャルオイルで、日々「やせる香り」を浴びる（エッセンシャルオイルを使えば「香りやせ」もラクチンです；まずは芳香浴。お部屋の中をいい香りで満たして　ほか）；３　料理にお茶にちょっとプラスする香りが脳を刺激（特製ビネガー＆オイルを常備しておくと便利；サラダやマリネにも「やせる香り」をプラス！　ほか）；４　バスタイム、マッサージにも「やせる香り」を活用（楽しみましょう、「やせる」香りのバスタイム；半身浴から足浴まで目的によって入浴法を工夫　ほか）；５　アロマ雑学事典やせるためには体調管理も大切です（ダイエットの大敵！こんな体のトラブルにこの香り；よく使う基本の精油３０種リスト）

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:９５ｐ
  • 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
  • 出版社:河出書房新社
  • ISBN-10:4309266304
  • ISBN-13:9784309266305

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