血液型ダイエット
- 血液型によって合う・合わない食べ物がある！
- 著者： 中島旻保
- 書籍
- 出版社：河出書房新社
- 発売日： 2014年11月
- Information
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- 中古・ユーズドに関するご注意
- 価格（税込）：770円
- Vポイント：3pt
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- 在庫なし
| 血液型によって太りやすい食材・太りにくい食材があった！ 各血液型ごとに気をつけるべき食材を紹介、さらに血液型の“性質”による？せる生活習慣なども紹介。ダイエットの最終兵器！ |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 中島旻保
目次
第1章 血液型と体の意外な関係(理論1 血液型が決めるのは性格だけじゃない!;理論2 血液型ごとに合う・合わない食べ物がある;理論3 そのエクササイズ、実は合っていないかも?);第2章 血液型さんの食の基礎知識(血液型さんに合う/合わない野菜;血液型さんに合う/合わない肉・魚;血液型さんに合う/合わない果物;血液型さんに合う/合わない穀類・豆類・ナッツ類;血液型さんに合う/合わない卵・乳製品;血液型さんに合う/合わない油・調味料;血液型さんに合う/合わない嗜好品);第3章 実践!血液型さんダイエット(血液型別!痩せやすい体をつくる基本の食べ方;栄養の吸収を高める野菜の食べ方/毒にあたらないための肉の食べ方;血液型別!ベストな朝食・昼食・夕食;血液型別!ベストなおやつ;血液型別!ベストな外食)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１２７ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:河出書房新社
- ISBN-10:4309275400
- ISBN-13:9784309275406
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